Mein Anliegen und meine Freude ist es, Menschen auf ihrem Weg zu sich selbst, zu ihrer eigenen Mitte, zu ihrem „Kernstück“ professionell, individuell und achtsam zu begleiten.
Es liegt mir am Herzen – für die Menschen in meiner Arbeit und für mich selbst – das Leben in seiner ganzen Fülle und Tiefe zu erfahren.
Angebot Einzelberatung
In der Einzelberatung schaffe ich Raum für die Begegnung mit der eigenen Geschichte, deren Herausforderungen und Kraftquellen.
Ich erteile keine Ratschläge, werte nicht, sondern begleite professionell und einfühlsam den Selbstfindungsprozess eines Menschen darin, dass ich ihm helfe seine eigenen Lösungen und Ressourcen zu finden. Diese stehen oft gerade in Krisenzeiten nicht zur Verfügung.
CHF 100.- / Stunde
Angebot Gruppenstunden / Gruppenkurse
Sich selbst über den Körper begegnen
In den monatlichen Bewegungs- und Tanzstunden geht es nicht um perfekte Choreographien, sondern um die bewusste Wahrnehmung des eigenen Körpers. Angeleitete Übungen und freier Ausdruckstanz wechseln sich ab und werden durch Meditation zu einer Einheit ergänzt.
Vorkenntnisse sind keine nötig. Hingegen braucht es Freude an Bewegung, Offenheit für Neues und den Wunsch, sich selbst über den eigenen Körper besser kennen zu lernen.
CHF 20.- / Stunde
Meine Philosophie
Je besser wir in unserer Mitte sind, je besser wir uns selbst kennen, umso leichter und klarer können wir mit den Herausforderungen des Lebens umgehen.
Ich bin dabei behilflich, eingefrorene und einengende Zustände und Verhaltensweisen zu erkennen, sie zu benennen und anzunehmen, um damit den Weg frei zu machen für Auflösung und Befreiung. Das Ziel ist ein Leben in Freude, Fülle und Lebendigkeit.
Ich spreche wache Menschen an, die bereit sind, offen und ehrlich ihren Licht- und Schattenseiten zu begegnen. Menschen, die sich ihrer Geschichte stellen möchten und klar Veränderung wünschen. Menschen, die in ihrem Leben das freilegen wollen, was ihnen am meisten am Herzen liegt und ihnen die grösste Freude bereitet.
Über mich
Intensiv und engagiert setze ich mich als Frau, Ehepartnerin und Mutter von drei erwachsenen Kindern bewusst mit dem Leben, seiner Fülle und Tiefe auseinander. Durch Höhen und Tiefen gewachsen, sammle ich Erfahrungen und Erkenntnisse. Diese solide innere Grundlage meines Lebens habe ich durch vielfältige Aus- und Weiterbildungen ergänzt.
Meine Leidenschaft gilt der Beobachtung des Menschen mit seiner ureigenen Geschichte und Erscheinungsform. Ich setze mich ein für Wachstum und Entwicklung, für Wertschätzung und Achtsamkeit im zwischenmenschlichen Sein, für Freude und Lebendigkeit.
AUS UND WEITERBILDUNGEN
1974-1978 Ausbildung zur Primarlehrerin
1983-1986 Psychologiestudium, Universität Zürich
1988-1999 Familienzeit
2005 Mentaltraining, Praxisbrücke Seminare, Rheinfelden
2006-2007 Theaterpädagogik, Theater Metzenthin, Zürich
2007-2009 Tanzpädagogik, L. Kindschi, Davos
2012-2015 Psychologische Beraterin, Frauenseminar Bodensee
2018 Erwachsenenbildnerin SVEB1, Frauenseminar Bodensee
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Kontaktiere mich telefonisch oder per Mail.
Elisabeth Wermuth
Eggetsbühlerstrasse 26
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